söndag 30 september 2012

Sista September

På morgonen när cykeln togs till jobbet
såg det ut att kunna bli en riktigt fin dag igår.



Vart har året tagit vägen?
Nu går det alldeles för fort.
Bara 3 ynka månader kvar tills jag ska börja jobba
fullt igen och det är MrJ´s tur att vara hemma.
ångest

Idag står det mycket på schemat.
Jag jobbar delad tur.
Här hemma ramlar det in folk vid 8.
Då ska det fixas i pannrummet och alla element ska få nya
termostater och grejer.

Tur vi tog en lugn myskväll med lite lördagschoklad igår.
Älskar Marabous helnöt, men snacka om sockerkick när det inte äts så ofta.
Vilken är er Marabou-favvis?

Hoppas ni får en riktigt mysig Söndag,
Kramar

lördag 29 september 2012

Trevlig Lördag


Vill bara titta in och önska er en riktigt mysig Lördag.
Här är det dags att ge sig iväg till jobbet för ett heldags-pass.

Kramar

PS. Glöm inte att på måndag är det den 1:a Oktober. 
Då drar träningsutmaningen igång. Så ladda batterierna! DS


fredag 28 september 2012

En vägg fattigare


Igår påbörjade jag ju rivningen av ännu en vägg.
När MrJ kom hem var all betong borta och stenblocken
slogs ned i en hej dundrande fart.







Så nu är vi en vägg fattigare till.
På Söndag fylls huset av nära och kära.
Mycket står på schemat.
Men spännande är det!

Idag har kroppen fått nöja sig med en ordentlig långpromenad
i vårt underbara höstväder, med trevligt sällskap, 
jobbiga uppförsbackar och massa hundbus.
Nu får det bli lite snabb vila så huvudet och kroppen är redo för en kväll med jobb.
Kramar

Frö-så pion?







God Morgon.
Friday and I´m in LOVE!

Härom dagen när jag höll på och röjde lite i landen
såg jag dessa stora "frö-kappslar" på våra pion-buskar.

Någon som vet om man kan plantera dem,
och i så fall hur, när och var?

Tänk att det redan är fredag igen, galet hur fort dagarna går.
Men i kväll blir det inget fredagsmys, jag ska jobba i kväll
och resten av helgen.

MenMen, brukar bli riktigt trevligt, 
så får mig nog en bra helg ändå.

Vad ska ni hitta på?
Ha en riktigt mysig Fredag,
Kramar

torsdag 27 september 2012

Då var jag igång igen!

Rivning av mer vägg pågår!!!!!





Skickat från iPhone

Blommor, smycken & choklad....

....i all sin ära.
Men min MrJ känner verkligen mig,



Fick en helt galen bröllopspresent av honom.
En ny Polar RS 300X pulsklocka med GPS-sensor.

Jag är inte mycket för tekniska prylar. 
Men när det kommer till tekniska träningsprylar är jag otroligt mutbar.
Min första pulsklocka från polar fick jag när jag fyllde 18 år.
Så i snart 10 år har jag haft en kul koll på träningspassen.

Detta blir nu min 3:e polar.
Med nya grymma funktioner och vilken motivation det ger.
Hade gärna gett mig iväg vid 22.00 igår kväll,
men fick snällt lägga mig och sova.
Har drömt om att springa i natt.
Så vid 9 ger vi oss iväg, med sällskap av en underbar vän.
Testa klockan och testa passet inför måndagens "mamma-bootcamp".

Vad ger dig träningsmotivation?
Hoppas ni får en mysig Torsdag,
Kramar

onsdag 26 september 2012

Gamla staden Eksjö




Idag blev det verkligen en heldag med kära syster och lilla S.
Varit i grannkommunen Eksjö och myst.
Älskar deras gå-gata med alla gamla hus som nästan ger bullerby känsla.

Lite inredningsbutiker och annat smått och gott fick sig ett besök.
Men tyvärr fick bara nödvändigheter följa med hem.
Så inget "lullull" denna gången.

I kväll är det ju gympa i Landsbro.
Men MrJ är iväg så får ta en mysig hemmakväll istället.
Lite surt då det är så kul att träna.
Fast kvällen kommer ändå få handla om träning.

Har dragit igång en liten träningsgrupp för mammalediga.
Tanken är att vi ska träffas på måndagar klockan 10.00
och då köra ett blandat pass ute med barnen i vagnarna.
Det ska passa alla.
Man går eller joggar,
de som joggar vänder sen efter en bit och möter upp de andra.
Kör lite olika styrkeövningar med kroppen som vikt.
Och så rullar man runt, lite kondition, lite styrka, runt runt under 1 timme.
Får se hur det blir, men ska bli otroligt kul.
Så bor du i närheten och vill hänga på finns en länk här till höger för mer info.

Hoppas ni haft en riktigt mysig Onsdag,
Kramar


Vardagslyx en Tisdag för kärleken




Igår var det ingen vanlig dag.
Det var MrJ & min årsdag, men även vår bröllopsdag.
Så när han kom hem var bordet dukat för överraskningsmiddag.

Det var inte svårt att motivera han till en joggingrunda när
han visste att det väntade 3-rätters.



Till förrätt blev det toast med skinkröra.




Huvudrätten bestod av köttfärslimpa i hjärtanform,
potatis, sås och gelé.
Till detta drack vi vår sista flaska med vin från Vietnam
som inköptes på bröllopsresan.


Sen avslutade vi allt med lite hallon & rabarberpaj.
En mycket lyckad och mysig kväll.

Idag står det syskonmys på schemat.
Lilla S och jag far till stan för att spendera Onsdagen
med min syster.
Ett besök till en grannkommun väntar och sen får vi se
vad övriga dagen har att bjuda på.

Vad ska ni hitta på denna "lill-lördag"?
Kramar

tisdag 25 september 2012

Mysigaste picknicken



Kan ni lösa deras kluriga rebus?
Svar kommer längst ner.

Igår hade jag och 3 gamla kollegor världens mysigaste picknick.
Först ute under mysiga filtar.
Goda baguetter och tilltugg, mycket skratt och härliga samtal.
Vädergudarna var på vår sida.
Men till sist kröp kylan in även under filtarna.
Så kaffe och kaka intogs hos oss.

En otroligt söt inflyttningspresent hade de även med sig,





Tack än en gång för en underbar och trevlig kväll.

Kunde ni lösa deras rebus?
"Pick"-"Nick" ;)

Ha en fortsatt härlig Tisdag,
Kramar



Rabarber, vinterförberedas?






Först måste jag bara tacka för alla era söta kommentarer.
De värmer så mycket.
Underbart kul att ni blir fler och fler som hittar hit.

Har en liten fundering om rabarber,
och vilka är då bättre att fråga än er???

Behöver de vinterförberedas på något vis?
Igår när gräset klipptes passade jag på att klippa bort alla.
De fina åkte in i kylen och de andra på komposten.
Gick betydligt lättare att  klippa runt dem sen ;)


Men kan jag lämna dem så här om jag vill att de ska 
växa lika underbart nästa sommar?

Hoppas ni får en härlig Tisdag,
nu ett styrkepass, sen simplask med Lilla S.
Kramar