måndag 11 november 2013

Fynd för hälsan!



Fars dag igår.
Ja jag var trött efter en orolig natt så när jag hörde LillaS
ropa på morgonkvisten gav jag min kära man en spark om att det minsann var hans tur ;)
När jag sedan kom på vilken dag det var fylldes de trötta ögonen av tårar,
men underbar som han är så gjorde det inte så mycket.

Mysmorgon i sängen och efter förmiddagens mellis
packade vi in oss i bilen för "äventyr".

Ett blocket-fynd skulle hämtas.
Men även en tripp till Jönköping blev det.
På rusta fyndades den fina "iris-kopia-slingan" till LillaS rum
för bara 149:-,  smålänning som jag är diggar jag kopior ;)

Men en "iris-kopia-slinga" går knappast i hälsans tecken,
eller kanske lite för själen, för mys är ju också viktigt för välbefinnandet.
Nä, fyndet för hälsan ser ni här:


Hemmagymmet växer!
Att träna hemma är ju lättast nu när barnen är små
och nu kan vi utveckla programmen ännu mer!

Lördagens dop flöt på finemang, 
och Ebba brydde sig inte ett dugg om lite vatten på huvudet.
Hennes storasyster hade dock myror i brallan och sprang kyrkgången upp
och kyrkgången ner, utan att riktigt veta i vems knä hon skulle va ;)

Men nu är det dags att sparka igång den nya veckan.
Hunden ska ut på promenad och sen ska det göras behovsanalys
kring kost hos en familj.

Ha en härlig start på veckan,
Kramar





5 kommentarer:

No34 sa...

Härligt med ett hemmagym när barnen är små, det är ju enklast så!
Här har det blivit mycket powerwalk på ett 8 km långt skogsspår på sista tiden så får även den lilla hunden hänga på. Styrketräning med egen kroppsvikt gillar jag. Just nu planka, armhävningar sit ups på pilatesbollen och knipövningar för att "forma" stjärten...
Önskar Dig en ny skön vecka, kramis Kate

anettan sa...

Vilka fina bollar, kul med färg. Kram Anette

Villa Ell sa...

Jag är göteborgare och jag gillar också kopior ;-) jag får nog ta mig en sväng om dit, finns ju på vägen hem från jobbet!
Så bra att det var ett lyckat dop! Ibland slår tröttheten till alldeles för hårt då får man nästan strunta i vilken dag det är ;-) själv var jag hos min pappa och blev alldeles för mätt som vanligt!

Grymt fynd! Inga ursäkter när det finns hemma liksom hehe..
Är din man lika mycket för träning som du är???

Kram på dig
Sandra

Mittgodastefinaste sa...

Ni har haft dop, så mysigt!

Ett riktigt fynd, den där kopian!

Kram Jenny

Emilias sa...

Men åå nu blev jag grymt avis!! Jag vill också ha en sån!! Får väl bli när vi någongång köper hus...

Trist med förkylningen bara, var rädd om dig och kurera dig!

Kramar