Vi är nu inne på vår sista semestervecka.
1 september är det åter dags för MrJ att börja jobba.
Jag kommer fortsätta vara hemma med båda barnen på heltid
samtidigt som jag jobbar extra som wellness coach
med individuella behovsanalyser, viktutmaningskursen och träningsutmaningen.
På måndagen drar också mammaträningen igång igen.
Sen en högskolekurs med start i oktober och
så har jag lite andra projekt och planer med där inget dock är riktigt klart än.
Mitt i allt detta vill jag utveckla min egen träning,
både kondition och styrkemässigt.
Så denna veckan ska jag försöka strukturera min höst lite.
Lägga träningsplan för att nå mina mål där men också "schemalägga"
min tid med så allt hinns med på ett effektivt vis.
För vill man så hinner man mer än man tror,
dock krävs planering och motivation.
Så bäst att sätta fart nu när båda barnen sover lite middag
och andrum finns för att fokusera och strukturera.
Är du duktig på att planera din tid?
Hoppas iallafall ni alla får en härlig start på veckan.
Kramar
1 kommentar:
Jag gillar att planera, det är kul. Brukar ha jul och sommar färdig ett halvår innan. :) Sen med 3 tjejer med aktiviteter så gäller det att hålla koll.
Lyssna på kroppen är viktigt. Loppet kommer väl fler gånger så då kan du komma igen eller så tar du ett annat kul lopp.
Fredag är jag hemma och städar. :)
Ha en toppen vecka!
Kram Kia
Skicka en kommentar