lördag 15 december 2012

Halk-fri vintermotion

Först en liten fråga till er som har blogspot: Gårdagens inlägg skrevs på fm. 
Jag såg att det publicerades. Men sen när jag gick in på em fanns det inte längre.
Men under kvällen hade det publicerats, men bara halva, någon som varit med om samma?



God Morgon.
Ni som följer mig på instagram har redan sett detta tips ;)

På mammaträningen i måndags hade 
två av deltagarna halkskydd under fötterna.
SMART!
Så efter passet bar det av raka vägen till Nymans.
Där säljer de nämligen halkskydden för endast 25:-
om man bor i Vetlanda kommun.

Igår fick jag äntligen chans att inviga dem.
En joggingtur med hunden stod på schemat.
Och shit va de gick.....
(kan ju bero på att jag nästan alltid springer med vagn annars 
i och för sig och inte på dubbarna)
Men blev ett nytt årsbästa:


10,41 km på 1h 4 min.
Visst, kanske inte världsrekord, men va fasen.
Första gången sen LillaS kom jag fått chansen att springa milen.
och jag var inte helt slut efteråt =)
Så var en nöjd bloggerska som kröp upp i soffan och tog fredagsmys.

Idag står det morgonmys i badhuset på schemat.
Sen en nostalgi-tripp med dia-bilder hos MrJ´s far.
Hur ser era lördagsplaner ut?
Kramar





10 kommentarer:

dianasdrömmar sa...

Härligt duktig du är kram Diana

Emilias sa...

Godmorgon!
Lördagsmorgon och jag kan inte sova... suck!!

Härligt jobbat vännen, vad duktid du är!! Har tänk köpa såna där halkskydd men har inte blivit av heller. Har inte varit ute och sprungit på jättelänge. LÄngtar efter det! Löpbandet blir inte detsamma!

Vad inspirerande att läsa om din kost. Härligt att ha hittat något som funkat för dig! Och med dom resultaten du fått, grymt bra jobbat!!!!
Jag tänker lite samma med ris, pasta och potatis, och kommer tänka ännu mer på det efter helgerna nu... Kosten har ju så stor betydelse för att få de resultat man vill.

I helgen ska vi på julbord och sova över natt på Bohusgården i Uddevalla tillsammans med sambons familj. Blir lite julfirande innan vi åker nästa vecka. Så det ska bli mysig!
Vad ska ni göra?

Kramkram

♥ Villa Tretton ♥ sa...

Du är såå duktig..:))
Kanske vore något att investera i..tycker det är så jobbigt att gå på helspänn hela tiden.

Tack snälla rara du..:))
Tror säkert att dina klappar är fina!

Ha en fin lördag
Kraam Susanne

Sofi sa...

Hej!

Har varit med om att mitt inlägg inte synts på en gång någon gång men inte sådär som du beskriver. Den där bloggen lever sitt eget liv ibland;)

Jag har inte testar broddar, sen har jag ju inte varit ute och sprungit sen i våras heller...

Duktig du är som sprang milen! Ju längre desto roligare i mitt tycke, även fast jag just nu inte är upplagd för någon mil men till våren så!:)

För övrigt så är vi helt insnöade idag vilket passar oss utmärkt för då kan vi vara inne och mysa hela dagen!

Ha det fint!

Kram på dig

Marie sa...

Ohh så härligt och duktig du är, jajjamän broddar behöver man sannerligen nu =D

Hoppas att allt är bra med er
Kramar

Hus Nr.5 sa...

Vad duktig du är!! :) önskar jag hade din energi.
Smart med halkskydd.

Ha en riktigt bra lördagkväll!

Kram Verra

anettan sa...

Vad flitig du är. Kram Anette

Ljuvligtvitt & busiga gossar sa...

Smidiga! ;)
Har rejäla isduppar som jag har när jag pimplar :D

Men va mysko med ditt inlägg? Jag har inte råkat ut för något liknande..

Härligt med badhus :)
Sävsjö?

KRAM

MirEll sa...

De dubbar som säljs idag är ju så mycket smidigare än de som gamla tanter och farbröder hade förr så det verkar som att de flesta skaffar nu för tiden. Smart, färre benbrott på det viset, ska nog införskaffa mig ett par jag också. Ha en bra tredje advent. Kram Linda

Villa Sjöhaga sa...

Har inte varit med om samma vad gäller blogspot. Men det är inte alltid att lita på det har jag märkt!!
Nu står dubbar på minönskelusta också:) kram