Just nu är det lite halvkaos men mycket roligt på gång samtidigt.
Jag fick hoppa på en till högskolekurs utöver den jag planerat läsa under hösten.
Idrottens Träningslära, kost för prestation.
En otroligt intressant kurs, men det har tagit sin tid att läsa ikapp 2 veckors jobb
samtidigt som jag ju i första hand är mammaledig.
LillaS är ju hemma tillsammans med LillaE och mig i höst och det kräver stimulans
i form av öppna förskola besök och "playdates" med andra lite då och då.
Sen vill vi ju att barnen alltid ska vara ute dagligen
(underlättas av att hunden ju alltid måste ut).
MEN jag har insett att barn kanske också behöver ha lite "tråkigt" ibland.
Att då och då inte göra någonting, eller hitta på saker själva medan jag t.ex städar.
Sen är det också mycket med mitt jobb som wellness coach:
kundkontakt, wlc, mammaträningen och vår grymma fitcamp-utmaning m.m.
Jag önskar verkligen att dygnet hade fler timmar.
Och att sömn inte vore så otroligt viktigt.
För ut över allt vill jag ju träna själv med, umgås med min kära man och
så de där måstena i hemmet får man kanske inte glömma ;)
Det jag vill komma till är att livet just nu kräver stor planering.
Men vill man så kan man, man får bara sänka kraven på sig själv och
underhålla det som ger en energi till att bli effektiv, t.ex träningen.
Att lägga 20-60 min på det 3-5 gånger i veckan ger mig återhämtning,
energi och terapi att samla energi och tankar för dessa intensiva veckor.
Många prioriterar bort detta i intensiva tider, men gör då sig själv en otjänst.
Prio 1 ta hand om dig själv så orkar du ta hand om andra/annat.
Bloggen kommer inte ligga på prio dessa veckor med dagliga inlägg,
utan prioriteras när lust och tänkvärda inlägg "måste" få skrivas ut.
Men hoppas ni läsare har överseende med detta.
Kramar
2 kommentarer:
Vissa perioder är vansinnigare än andra :-)
Grattis kul att du fick en till kurs! Visst handlar allt om prioriteringar...
Tror nog att du löser det ganska galant...
Barn som har det tråkigt, fråga mina hehe... Jag leker inte alltid med dom!
Kramar Sandra
Kul med plugg, lite sugen på att läsa något jag med men vet inte vad??
Planering är bra om man ska få ihop allt. Nu har vi en tjej mindre hemma men det är full rulle ändå.
Ha en toppen vecka!
Kram Kia
Skicka en kommentar