Har fått många frågor och kommentarer om detta med Rönnbär.
Rönnbär är ju väldigt rika på c-vitamin.
Därför plockar jag in det,
rensar och sen fryser ner dem.
Därefter kan man ta några stycken på gröten eller i yoghurten
(eller för all del, bara som de är)
varje morgon.
Jag tuggar bara lätt på dem för att magen ska ta upp dem bättre
(tror jag, kan vara rent psykologiskt).
Detta med att frysa ner dem är nytt för mig,
ett tips jag fått från en kollega.
Tidigare har jag torkat dem på tidningspapper.
Men svårt att få alla 100% torra
så har alltid varit vissa om möglat.
Det är helt enkelt ett gammalt husmorsknep för att få i sig bra med c-vitamin hela vintern.
Så idag ska jag äntligen ta tag i det och börja rensa.
Kramar
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar